Tiefer Wandel steht an. Altes fällt, die Fülle schwindet, Nebel zieht auf, das Licht wird immer weniger ... und wir fühlen uns auch so, manchmal mehr, manchmal weniger. Doch vielleicht ist es auch ganz in Ordnung? Das Leben besteht aus Zyklen, kleinen Zyklen und großen Zyklen, guten Zeiten und weniger guten (schlechten?) Zeiten, Sonnenschein und Regen. Dafür steht der November symbolisch besonders stark. In diesem November kommen zum "normalen Herbstblues" auch die drastischen politischen Veränderungen. Die Gefahr ist groß, dass wir uns vereinnahmen lassen von den sorgenvollen Gedanken, den düsteren Aussichten, der Sorge um die Zukunft.
Geben wir uns zu sehr hin, verlieren wir unsere Kraft und geraten emotional in eine Abwärtsspirale die sich dann oft auch körperlich zeigt.
Was also können wir tun? Darauf müssen wir eine Antwort finden. Jede und jeder für sich selbst! Es gibt so viele Möglichkeiten, so viele Wege und ich bin mir sicher, dass Du Deinen Weg, Deine für dich passenden Möglichkeiten findest! Doch zuerst bedarf es einer Grundsatzentscheidung: erlaube ich der Negativspirale, Raum in mir einzunehmen und mich immer stärker ausgeliefert und somit machtlos zu fühlen?
Oder wähle ich mutiges Vorwärtsgehen und das Stärken meiner inneren Ressourcen? Stichworte dazu sind starke Resillienzkraft, Urvertrauen, Gottvertrauen, Selbstvertrauen und Selbstermächtigung. All dies braucht Stärkung und Pflege - wie alles im Leben, was gedeihen soll. Allzu oft vergessen wir im Alltag(kampf), uns darum zu kümmern, uns dafür Zeit zu nehmen, Ressourcen dafür einzusetzen. Hier möchte ich Dir gerne meinen monatlich stattfindenden Heilkreis "energy to go" ans Herz legen. Infos dazu findest Du hier: www.heilpraxis-schuierer.de/veranstaltungen/
Wandel liegt in der Luft! Was wird, wohin es uns führt, das ist weder in Stein gemeiselt noch schicksalhaft festgeschrieben. Wir haben vieles in der Hand und das dürfen wir nicht unterschätzen! Jeder Gedanke ist ein Samenkorn. Jede Handlung und auch jegliches Nicht-Handeln haben Einfluss auf unsere für uns erfahrbare Welt. Und was wir nicht in der Hand haben - hier ist es äusserst hilfreich zu akzeptieren, was gerade ist - auch wenn es sich schwer, schmerzhaft anfühlt.
Der Baum der seine Blätter und seine sommerliche Fülle im Herbst verliert, nimmt es hin, zieht seine Kräfte zurück, stärkt seine Wurzeln und treibt wenige Monate später wieder aus, bildet neue Knospen, Blüten und Blätter. Es ist der Zyklus des Lebens und wir sind Teil davon. Daran erinnere ich mich immer wieder und daran möchte ich auch gerne Dich erinnern wenn Du es mir erlaubst.
von Herzen, Konstanze Schuierer